现在很多小区住宅都有这样的问题，楼上楼下不隔音。每天楼上挪板凳、搬椅子的，就连日常的脚步声，楼下都是一清二楚，每天的噪音不绝如缕，让人烦不胜烦。有人建议用隔音棉装修，以此来减轻噪音的干扰。那么为什么说隔音棉危害极大呢？接下来小编将详细为大家介绍，并带来隔音有效装修方法给大家作参考。

一、卧室千万不要用隔音棉

隔音棉有很多种材质，例如聚酯纤维隔音棉、高密度鸡蛋棉、玻璃纤维隔音棉、梯度棉、石棉等。其中卧室装修最好要避免选择石棉，因为石棉会对人体产生危害。

石棉，对人体的损害主要是粉尘类的，因为石棉中的石棉纤维十分细，容易被人吸入，进而就会附着在人体的呼吸系统上，如果长时间吸入的话，会导致人的呼吸免疫系统受损，很多石棉微粒会堆积在肺部，最终引发尘肺病。

石棉的危害并非一朝一夕显露出来的，是一个长期的积累过程，一般会在十年到二十年慢慢累积，最终引起石棉肺、胸膜间皮瘤等疾病。现在很多国家全面禁止使用石棉这种危险性物质，并且市委组织也将石棉列入一类致癌物清单中。

所以在进行卧室隔音装修的过程中，对于隔音棉一定要慎重选择，避免选择石棉。

二、隔绝楼上噪音装修方法

家居生活当中，楼上的噪音是一个问题，会严重影响到正常的家居生活。那么隔绝楼上噪音装修方法有哪些呢？接下来的内容中小编将详细为大家介绍。

噪音装修可以从以下几个方面进行：

1、墙体

在进行墙体装修的时候，可以加一层隔音棉，以此来降低降低噪音的传入，而且也可以减弱空间的噪音分贝。隔音棉建议选择聚酯纤维环保吸音棉，环保度高，吸音效果好。

除此之外，也可以多用软包进行装修，例如床头背景墙等，也可以有效地降低噪音的影响。

2、窗户

在装修的时候建议选择双层中空的玻璃窗，具有很好的隔音左右。建议选择塑钢窗，因为其密封效果要比铝合金窗好。同时建议使用质感比较厚实的窗帘，也具有一定的吸音、消音的作用。

3、地板

相比较来说，木地板的隔音效果要比瓷砖要好很多，如果在地面上加铺一层地毯，那么可以有效降低因为走动等产生的噪音，可以减轻对于楼下邻居的影响。

4、天花板

在装修过程中，天花板是非常重要的，因为是楼上噪音传到楼下主要通道。吊顶装修是常用的隔音方式，中间可以加些隔音棉，但是要避免使用石棉，可以选择更安全环保的隔音棉产品。在降低楼上声响对楼下的影响的同时，也更加的健康。

关于卧室千万不要用隔音棉的内容就介绍到这里了，希望可以帮助到大家。其实在现实生活中，由于楼上、楼下不隔音的问题，引发了很多的矛盾，遇见这种问题的时候，一定要心平气和、协调解决，不能冲动行事。最好的解决办法就是楼上地面、楼下天花板，从源头解决。