对于正考虑提高空间使用效率的朋友，

你会考虑使用高低床（上下铺）？

想象一下，多了一张床等于能多睡一人，

而且上层空间就像小时候的秘密基地，有时候蛮令人感觉兴奋！

▲ 图片来源/ Pinterest/ FunSubstance

不过就算有意愿打造，但家里的条件可以吗？会不会没达成原本预定的效果，反而导致氛围变得更紧张，更像生活在蜗居里 ？以及它的安全性足够吗？如果你有这些担忧，想消除这些焦虑，那么以下内容请仔细瞧瞧。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Angela Rose Home

高低床优缺点

在正式分享高低床设计诀窍及各种设计巧思前，先来说说打造高低床的优缺点，提供大家在规划前参考。首先，先来说说优点吧！

• 优点一 ) 增加卧室使用面积

这应该是打造高低床的主要目的吧！毕竟卧室里只放一张床，浪费了不少高度空间，而通过提升床铺的高度，即使是小型卧室，也能帮助空间创造更多的使用功能。

而且一旦将床加高，下方空间除了规划床铺，还能放置其他家具，比如沙发、书桌、餐桌，甚至变成储藏室，进而完善小型空间的生活功能。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Katie Considers

• 优点二 ) 创造放置家具空间

延续优点一的概念，如果你的小家或小卧室想要放置沙发（或其他家具），但现实的空间条件不允许，那么将床架高，自然就能将沙发放在床下，对面墙上再挂上屏幕，你的小卧室就成了小型电影院。

• 优点三 ) 区隔生活场域

想象一下小空间、小卧室里只有一张床，活动的主要场域恐怕都会在床上；但若有高低床设计，那么可以将睡眠及日常活动加以分隔，生活上比较能取得平衡。

▲ 图片来源/ Pinterest/ RoomClip

• 优点四 ) 提供上下活动的趣味

对于有孩童的家庭来说，拥有高低床除了提供小孩睡觉的空间，还能帮助正在探索世界的他们提供爬上爬下的游动乐趣。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Frescuras da Tati

• 缺点一 ) 容易摇晃、有噪音

高低床原则上都是以螺丝固定，因此时间久了之后，不仅容易出现摇晃的情况，还可能在摇动时出现噪音；所以除了注意螺丝的松紧，若实在非常担心噪音干扰，那么可能就不适合打造高低床。

• 缺点二 ) 清洁比较麻烦

相对于一张床，高低床的面积较大、加上床垫、床单都是双份，因此需要清洁的面积、物品当然也比较多。

• 缺点三 ) 每天需要爬上爬下

如果身体不舒服，还要爬上楼梯才能休息，有时候真的很令人气馁，这一点也是高低床比较明显的缺点。

• 缺点四 ) 上铺比较热

夏天，对睡在上铺的人来说，通常会感觉比较热，因为冷空气是往下流动；但这一点可通过在吊顶加装风扇，或是空调的温度低一点来改善。

高低床装修注意事项

评估高低床的优缺点之后，若觉得很适合在家安装，那么紧接着以下的注意事项，就要更注意及遵守，才能将缺点转化为优点，打造一张实用又美观的高低床。

• 要点一 ) 检查空间高度

这一点无疑是打造高低床最重要的关键；毕竟高度不足，不仅会产生压迫感，甚至容易撞到头；要避免这种状况，可以试着调整高低床的位置。

比如身高170厘米的人，坐在床上的平均高度为90厘米，若上铺位在离地160厘米的位置（含床垫），那么一旦起身坐在床上就会撞到头；若能将上铺位置调整为离地100厘米（含床垫高度），即使挺直坐着也还能保有50厘米的距离，舒适性较佳。

计算坐高的公式：坐高=身高x 0.535

图片来源/ Zipangu.com

▲ 上铺空间不足，容易撞头

建议，无论是上铺或下铺，坐高+ 60厘米的边距（从天花板、床板计算），会是理想的乘坐距离。但，如果真的层高距离不足，多少也要保留一些与天花板及床板的空间，以免每次起床就碰头。

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• 要点二 ) 选择高承重力的支柱

安全最重要！而支撑高低床重量的支柱，自然是选择床铺的一大重点！所以在购买前，一定要看清楚能承载的重量有多少；其次，若是木造床，建议支撑柱一定要挑选实心、厚度高的款式。

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• 要点三 ) 尽量挑选楼梯款式

通往上铺的梯子是每天要使用，因此容易上下的梯子，自然对于通行会更便利。所以比起垂直安装于床边的梯子，带有斜度的楼梯，当然会比较好走；不过会占据部分面积，价格也比较高，在装修前要一并考虑。

图片来源/ Pinterest/ The Sleep Judge

▲ 斜式的楼梯比较好走

• 要点四 ) 安装在自然光线处

除非真的空间里没有对外窗户，否则高低床的位置应该是邻近自然光，一是舒适度较佳及利于降低湿度，二是避免因为无光而导致危险。尤其是下方空间比想象中还要暗，除了加装灯光，若能有自然光线当然会更好。

自然光线从侧面进入卧室是好选择，建议依此规划高低床位置；若是下方规划为书房、工作区，自然光线从正面洒入也不错。另外，若是要加装储藏柜，记得将柜体安排于侧边，动线的流畅度会比较好。

▲ 图片来源/ Pinterest/ IKEA UK

• 要点五 ) 床垫厚度10厘米

为了舒适性的考虑，床垫不宜太薄，以免影响睡眠质量；对此专家建议，应以10厘米厚度的床垫为基础，若是要更讲究舒适性，不妨选择独立袋装弹簧床垫，但需注意高度及床垫重量，因为许多高低床的承重力为100公斤，若床垫太厚，可能会影响整体的承重力。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Heru

• 要点六 ) 高低床与空调保持距离

空调安装的位置记得要远离高低铺，以免产生压迫感，或是因为出风口太近而导致上、下铺温度分布不平均。

高低床设计精选

了解高低床的基本设计之后，现在就来一起看看有哪些精彩设计，提供大家在规划时参考！

• 设计一 ) 单人床+双人床

这种设计组合，就是上铺为单人床，下铺为双人床，

其中双人床与单人床采垂直排列，因此，下方需要更大的空间才摆得下双人床。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Architectural Digest

▲ 图片来源/ Pinterest/ The Venue Report

▲ 图片来源/ Pinterest/ One Kindesign

• 设计二 ) 伸缩床

这种设计就是下铺之下再规划一张伸缩（隐形）床，

便于临时有亲友来访过夜时使用，或是当做小孩的游戏区。

至于平常不使用时则能加以隐藏，不占据生活、走道空间。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Stephane Teel

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• 设计三 ) 折叠式高低床

如果，真的空间有限，那么折叠设计绝对是解决的好方法。

白天可以将它收藏于墙面，待晚上需要时再拉下床铺使用，概念与"壁床"一样。

小提醒，此种床铺的承重力较低，建议挑选有支架支撑的款式。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Futurist Architecture

▲ 图片来源/ Pinterest/ AllModern

图片来源/ Pinterest/ Dwell

▲ 有支架，承重力较佳

• 设计四 ) 床铺交叠

如果空间比较宽敞，要设计三床、四床，甚至多床的高低铺，常规来说都没问题；

但若是受限于层高不足，那么利用交叠方式打造出多张床铺，不失为一种好方法。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Heru

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▲ 若床下还有剩余空间，还能规划为小型储藏室

• 设计五 ) 书房空间

下铺不一定要放床，改放书桌也是很不错的规划；

而且这样做也省下了空间，让小卧室有余裕能放置其他家具。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Little Seeds Kids

▲ 图片来源/ Pinterest/ Pottery Barn Teen

▲ 图片来源/ Pinterest/ Pottery Barn Teen

• 设计六 ) 小型客厅

除了规划为书房空间，放张沙发也很常见，

变身为小型客厅，提供休憩功能。

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• 设计七 ) 衣帽间

如果，没地方放置衣柜，建议就将下铺空间规划为衣物收纳区；

最简单的方法就是放置落地式衣架，或是利用拉帘、门板等设计，打造成小型衣帽间。

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• 设计八 ) 城堡高低床

小孩是高低床的主要使用者之一，

因此除了讲究安全性（比如加装护栏），外观更是设计上的一大焦点；

当中，又以城堡造型深受孩童青睐。

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• 设计九 ) 滑梯高低床

溜滑梯，应该是小孩最喜爱的活动之一，所以帮高低床加装滑梯，

除了方便小孩游戏，也是下床的快捷方式，是高低床非常热门的设计。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Cuckooland

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▲ 图片来源/ Pinterest/ This Is Why I'm Broke

• 设计十 ) 创意高低床

高低床除了方方正正的设计，通过创意装饰，让它在实用功能之外，

变身为造型独特的家具，成为空间的一大亮点！

图片来源/ Pinterest/ Abbey

▲ 利用饰面板，营造海洋氛围

图片来源/ Pinterest/ Tendencee

▲ 双L支架造型，形成好看又坚固的高低床

图片来源/ Pinterest/ Editions de l'Arkhan

▲ 悬吊式设计，空间感更宽阔

现在的高低床设计，早就摆脱方方正正的单调模样，

不仅造型更为多变吸睛，而且实用性、功能性也更为丰富，

无论是哪一种户型都好用！

同场加映

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